イベントのお知らせです。
チラシ掲載の写真を撮影した場所でもある、有鄰館の酒蔵を使用して実際に音浴ヨガをやってみようということで開催いたします。
現場は地面がコンクリートなのであらかじめござを敷いて、その上にヨガマットを置いて行います。
ゆったりと呼吸をしながら、誰でもできる簡単なヨガポーズで心身ともにリラックスしたあとにチペツトシンギングボウル音浴を行います。シンギングボウルでヒーリング効果の高い音色と波動で脳を癒し、ヨガでほぐれた身体の心までその音と振動が深く沁み渡り神秘的な瞑想体験へといざないます。
体力に自信のない方、未経験の方でもぜひご参加下さい。
【イベント詳細】
日時：2024年7月7日（日）10:00ー11：00
場所：有鄰館（酒蔵）（群馬県桐生市本町２丁目６－３２
参加費：1,500円（当日現金支払）
持ち物：ヨガマット、水分、バスタオル
※キャンセル当日１時間前まで可。
※場所の都合上一定の人数に達し次第、受付を締め切る事もございます。予めご了承ください。
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